Centro Fitness Borgo Venezia

Aree di attività

POSTURAL BODY AND MIND: area adatta a chi ha dolori muscolari e vizi posturali propri di uno stile di vita poco attivo.

Postural: controllo della postura per alleviare dolori osteoartcolari e muscolari.

Pilates: allenamento che coniuga la tonificazione dei muscoli del tronco, della zona centrale e la respirazione.

Hatha Yoga: agisce portando benefici a corpo e mente attraverso asana, pranayama, meditazione e rilassamento.

 

TONE UP & SYSTEM: area rivolta a chi vuole tonificare i muscoli.

Circuit Training & Stretching: allenamento scandito dal tempo, si alternano esercizi di mobilità articolare, aerobici, di tonificazione e di stretching.

Total body: esercizi mirati a rafforzare e tonificare gambe, addominali e glutei.

Pump system: potenziamento muscolare a ritmo di musica con l’uso del bilanciere e di piccoli attrezzi. Cross Functional Fit: esercizi funzionali che richiamano forza e condizione atletica. Attività cardio con picchi di elevata intensità.

 

COREO ACTIVITIES: area pensata per chi desidera fare allenamento aerobico guidato dalla musica.

Zumba: lezione di gruppo ispirata ai ritmi latini delle differenti danze.

Quote

40 euro mensile

120 euro trimestrale

300 euro annuale

20 euro di tesseramento annuale da versare una sola volta.

 

 

 

 

Modalità di iscrizione con Bookyway

Domande frequenti

 

Modalità di pagamento

  • Bonifico bancario intestato a Cus Verona, viale dell’Università 4, 37129 Verona – Banca Unicredit-Agenzia di Porta Vescovo – IBAN: IT 79 A 02008 11704  000103371165.
  • Causale: Centro Fitness, Nome e Cognome.
  • Assegno bancario intestato a Cus Verona, viale dell’Università, 4, 37129 Verona

Responsabile


    Elisa RIDOLFI

     

    Contatti


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